W sobotę 14 kwietnia w Szkole Podstawowej nr 5 w Konstancinie-Jeziornie odbył się Piknik Rodzinny "Na sportowo jest zdrowo". W imprezie uczestniczyło około 300 osób. Byli uczniowie wszystkich klas, ich rodzice, dziadkowie, rodzeństwo i oczywiście pracownicy szkoły.
Przygotowaliśmy "Stacje sportowe", w których każdy uczestnik po zaliczeniu przewidzianych aktywności, otrzymywał pieczątkę na przygotowanym karnecie. Karnet upoważniał do losowania około 200 nagród.
Walki bokserskie prowadził Łukasz Maszczyk – Mistrz olimpijski z Pekinu. Mikołaj Krzymień - trener tenisa stołowego uczył techniki tej gry, Katarzyna Krzymień - trener personalny przygotowała sprzęt do treningu funkcjonalnego. Były gry i zabawy ruchowe na dużych planszach, skakanka, rzuty do celu, tor przeszkód, próby walk karate, poprzedzone pokazem Klubu Karate Kyokushin IPPON. Odbył sie mecz piłki nożnej; gimnazjaliści kontra ich ojcowie. Eksperci od reedukacji żywieniowej z Naturhouse udzielali porad dietetycznych i zachęcali do prowadzenia zdrowego stylu życia. Dzieci młodsze układały nową piramidę żywieniową i aktywności fizycznej.
Uczestnicy, którzy brali udział w co najmniej sześciu aktywnościach, losowali atrakcyjne nagrody w postaci piłek, rakietek, sprzętu do pływania i innych przedmiotów przydatnych podczas uprawiania sportu. Nagrody te ufundował sklep Decathlon. Nagrodami były też książki o tematyce sportowej. Atrakcyjnymi nagrodami były rodzinne wejściówki na tężnię, do centrum rekreacyjnego Ewa Park w Konstancinie. Wiele drobiazgów przekazał nam Urząd Gminy, Centrum Kompleksowej Rehabilitacji. lub zabieg kosmetyczny w salonie La Vie est belle. Można było wylosować rośliny do ogrodu ze Szkółki roślin ozdobnych - Ulińscy lub zabieg kosmetyczny w salonie La Vie est belle. Do nagród dołączaliśmy podarowane nam batony musli od firmy Fit - Lan Spółka zoo, hurtowni zdrowej żywności.
Oprócz fizycznych aktywności rodzice każdej klasy przygotowali stoisko z poczęstunkiem na bazie warzyw i owoców, a więc na stołach pojawiły się sałatkami, surówki, koreczki, szaszłyki, świeżo wyciśnięte soki, kanapeczki z pastami warzywnymi.
Wszyscy, którzy brali udział w przygotowanym przez nas pikniku, byli bardzo zadowoleni, że tak miło i przede wszystkim zdrowo i sportowo spędzili sobotni dzień.
Przygotowany piknik był zwieńczeniem projektu "Na sportowo jest zdrowo".
Bardzo dziękujemy wszystkim, którzy przyczynili się do uatrakcyjnienia naszego przedsięwzięcia.
Organizatorzy: Monika Kozicka, Izabela Kuś, Edyta Modzelewska, Anna Rembowska
